Soydatos. Yessica Espinal es la atleta hondureña que tiene el récord en maratón nacional, avalado por la Federación de atletismo de Honduras y la World Athletic a nivel mundial.
Al ser una atleta con un nivel competitivo superior, fue invitada a participar en la Clásica Carrera Internacional La Candelaria, que se llevó a cabo en Costa Rica, donde dejó el nombre de Honduras muy en alto, quedando en segundo lugar.
HUAWEI WATCH GT 3 SE
Para dicha carrera se preparó durante largas jornadas de entrenamiento con el WATCH GT 3 SE gracias a que es compatible con más de 100 modos de entrenamiento, de los cuales 18 son de nivel profesional, siendo ideal para poder monitorear sus avances antes y durante la competencia.
Para corredores de alto nivel
Como ya es costumbre en la serie GT, también tiene un enfoque especial en los corredores, que es uno de los deportes más populares del mundo practicado por usuarios de manera profesional o casual; por lo que Yessica Espinal pudo apoyar su confianza en las métricas que el WATCH GT 3 SE le brindó durante sus entrenamientos.
Y es que el HUAWEI WATCH GT 3 SE es compatible con el Plan de Carrera inteligente, el cual se ajusta automáticamente con base en la experiencia y objetivos de cada corredor, y que tiene en consideración el RAI (Índice de Capacidad de Carrera) y la carga de entrenamiento para modificar el plan de carrera de los próximos días. Esto garantiza que sin importar si se trata de un corredor avanzado o principiante, el rendimiento como corredor siempre estará garantizado.
Tiempo de entrenamiento y descanso
Asimismo, dentro del análisis del entrenamiento, el reloj es capaz de indicarle a los usuarios su nivel de fatiga y la presión de entrenamiento aeróbica/anaeróbica, lo cual es fundamental para entender el tiempo de recuperación, pues no siempre es recomendable hacer ejercicio todos los días, pues para esto se deben considerar otros factores como un tiempo de sueño mínimo y un tiempo de recuperación física obligatorio.
En cuanto a salud, el HUAWEI WATCH GT 3 SE tampoco deja nada fuera, y es capaz de medir la frecuencia cardiaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y gracias a su poderoso algoritmo HUAWEI TruSeenTM 5.0+ la precisión de la medición está garantizada. Asimismo, está presente la medición de oxígeno en sangre SpO2, medición de estrés en el cuerpo, y para las mujeres, también les ayuda a llevar la gestión de su ciclo menstrual.
En donde hay novedades es en el apartado del seguimiento del sueño, pues este es el primer smartwatch de HUAWEI, que estrena el algoritmo TruSleepTM 3.0, el cual no solo mejora la precisión de la monitorización del sueño en un 10%, sino que, además, ofrece nuevas herramientas para cumplir con este propósito. Por ende, el HUAWEI WATCH GT 3 SE es capaz proporcionar más de 200 sugerencias y consejos personalizados para mejorar su calidad de sueño, todo con sustento científico.
Los atletas hondureños pueden seguir confiando en la tecnología que HUAWEI les brinda para sus entrenamientos. Gracias a la innovación que constante se agrega a los smartwatches de la marca y también pueden confiar en la app HUAWEI Salud para llevar ese registro que es tan necesario para mejorar sus números y seguir superando sus récords.
